COVID-19(新型コロナウイルス)–ワシントン州の情報、サービス、およびリソース

COVID-19ホットライン

COVID-19について質問がある場合は、1-800-525-0127に電話して# を押してください。応答があれば、言語を言えば通訳サービスにアクセスできます。ホットラインの時間は月曜から金曜は6 a.m.から10 p.m. ご利用いただけます。土曜と日曜は8 a.m. から6 p.m. です。

現在のアップデート

ワクチン情報を含むCOVID-19の最新情報については、こちらをご覧ください。

ワシントン州では、屋内の公共スペースにいる人、またはワクチン接種を受けておらず、屋外にいて、人と6フィート(2メートル)離れた場所にいることができない場合は、フェイスカバーを着用することが義務付けられています。

しかし、ワクチン接種を完了した人は、一部の混雑した環境や会場を除き、マスクなしで屋外の活動やレクリエーションに参加することができます。2回接種が必要なもの(Pfizer-BioNTechまたはModerna)では2回目の接種を受けてから2週間後、または単回接種ワクチン(Johnson and Johnson (J&J)/Janssen)を受けてから2週間後に、完全なワクチン接種が行われたとみなされます。

健康上の理由でフェイスカバーを着用することができない人もいますが、健康上の理由を証明する必要はありません。また、すべての事業主は、単独で作業していないすべての従業員に対して、フェースカバーまたはマスクを提供することが義務付けられています。

2021年7月31日まで、エネルギー、固定電話、水道のすべての公共事業について、未払いによるサービス停止やモラトリアム(延滞金の支払いを一定期間猶予すること)が設けられています。住民の皆様には、電力会社に直接電話で、請求書の支払いに関する支援についてお問い合わせになることをお勧めいたします。

また、州全体で実施している立ち退きのモラトリアムが、2021年6月30日まで、知事によって延長されました。家主や不動産管理者がモラトリアムに違反している場合、州司法長官室 (State Office of the Attorney General) (833) 660-4877にダイヤルし、オプション1を選択し、メッセージを残してください。担当者が折り返しご連絡いたします。

ワシントン州再開計画

Jay Inslee州知事は、COVID-19の感染拡大を防ぐため、ワシントンの住民に対策を呼びかけています。

ワクチン接種の有無にかかわらず、公共の場では自分や他人を守るための対策をとる必要があります。具体的には、マスクを着用し、人と少なくとも6フィート以上の距離を保つこと、人ごみや換気の悪い場所を避けることが含まれます。さらに、中規模または大規模な集まりを避け、COVID-19の症状に引き続き注意する必要があります。具合の悪い人が周りにいた場合は特に注意が必要です。もしCOVID-19の症状を感じたら、検査を受けてみてください。

お住まいの郡の現在の再開フェーズについては 郡の状況ウェブページ (英語のみ)をご覧ください。

現在認められている主な活動は以下のとおりです。

  • ショッピング、給油、薬の受け取り、または医療機関への通院など必要不可欠な活動。
  • 必要不可欠な事業に従事すること、または知事の計画に基づき再開が認められる事業に従事すること。
  • 近くのレストランでのテイクアウト。フェーズ2とフェーズ3の地域では、レストランはお客様の数を制限して営業しています。
  • 屋外での散歩やスポーツは、2メートル(6フィート)の物理的な距離を保つようにしましょう。COVID-19が地域外に広がる可能性を避けるために、家の近くのエリアのレクリエーション活動に参加してください。
  • 州立公園や公共用地で、釣りやハンティングなどのレクリエーションを目的とした 日中の利用。キャンプは、フェーズ2とフェーズ3の郡の州立公園で許可されてい ます。
WA Notify(WA 通知)ワシントン州接触通知スマートフォンアプリ
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Washington Exposure Notifications(ワシントン州接触通知:またはWA Notifyとも呼ばれる)個人情報を共有することなく、COVID-19に接触した可能性のあるユーザーにスマートフォンで通知する新しいツールです。完全にプライバシーが守られ、身元や位置情報の把握や追跡はしません。

WA Notifyを有効にすると、WA Notifyを有効にしている近くの人々とランダムに匿名コードが電話で交換されます。このアプリはBluetooth Low Energy (BLE) 技術を使い、ユーザーに関する情報を一切明かすことなくランダムコードを交換します。2週間以内に別のWA NotifyユーザーがCOVID-19の陽性診断を受け、あなたがそのユーザーの認証コードを追加していた場合、COVID-19に接触した可能性の通知を受け取ります。これにより必要な治療が早く受ける事ができ、あなたの周りの人々にCOVID-19が広がるのを防ぐことができます。

iPhoneは、Settings(設定)のExposure Notifications(接触通知)を有効にします。

  • Settings(設定)に移動します。
  • Exposure Notifications(接触通知)まで下にスクロールします。
  • 「Turn On Exposure Notifications(接触通知をオンにする)」をクリックします。
  • アメリカ合衆国を選択します。
  • ワシントン州を選択します。

Androidの電話の場合:

  • Google Play Store(Google Playストア)に移動します。
  • ワシントン州のExposure Notificationsアプリをダウンロードする (WA Notify)

接触通知 FAQ

1.    WA Notifyを利用するには同意は必要ですか?

はい。WA Notifyは無料であり任意です。いつでも止める事ができます。機能をオフするか、アプリを削除するだけです。近くにいる他の利用者の携帯電話に保存されたすべてのランダムコードは削除され、復元できなくなります。

2.    WA Notifyは接触者追跡アプリですか?

いいえ。接触者追跡は、COVID-19の検査が陽性だと診断された人が誰と接触したかを特定します。WA Notifyは、あなたが接触した人に関する情報を追跡しないため、「接触者追跡」ではありません。このアプリは個人情報の収集や交換はできないため、あなたが誰と接触したのかを知ることはできません。

3.    「接触」とは何ですか?

接触とは、後にCOVID-19検査が陽性と診断されたWA Notify利用者の近くで長時間を過ごしたときに起こります。これはCOVID-19の物理的距離と伝染についての現行のguidance from the CDC(アメリカ疾病予防管理センターのガイドライン)に従っています。

4.    WA Notifyで接触の可能性の通知があった場合、どうなりますか?

WA Notifyで接触の可能性を検知した場合、あなたの携帯電話に通知をして、次に何をすべきかについてウェブサイトの情報を案内します。そこには検査を受ける方法や場所、自分や自分の周りにいる人を安全に保つ情報、あなたの質問に答える情報などが含まれています。ウェブサイトの指示をしっかり読み従うことが重要です。

5.    どのようにプライバシーが守られますか?

WA NotifyはGoogle Apple Exposure Notification(GoogleとAppleの接触通知)技術に基づき、利用者のプライバシー保護をするよう設計されています。このシステムはGoogle、Apple、Washington State Department of Health(DOH、ワシントン州保健局)や他の利用者と位置データや個人情報を収集または共有することはありません。参加するのは完全に自由です。利用者はいつでも登録または消去できます。利用者のプライバシー保護の方法については、WA Exposure Notificationsプライバシーポリシーを参照ください

6.    COVID-19の検査で陽性と診断されたことは他の人にも知られますか?

いいえ。WA Notifyはあなたに関する情報を誰とも共有しません。接触の可能性の通知を受け取った場合、過去14日以内にCOVID-19検査で陽性と診断された誰かの近くにいたことを知るだけです。接触があったことを知るだけで、人や場所を知ることはできません。

7.    WA Notifyは有料ですか?

いいえ。WA Notifyは無料です。

8.    WA Notifyはワシントン州でどのように役立つのですか?

研究では、より多くの人々が接触通知を利用するほど、効果が大きくなることが分かっています。ワシントン州の3つの郡のデータモデルでは、WA Notifyを使用している少数の人々により、COVID-19の感染と死者を減らすことが示されています。マスクをしたり、距離を取ったり、集まるのを少人数に限定するのと同じように、WA NotifyはCOVID-19の拡大を防ぐのに役立つアプリです。

9.    WA Notifyは州外に移動しても機能しますか?

はい。Apple/Google技術を使用するアプリのある州へ旅行した場合、携帯電話はその州の利用者とランダムコードを交換し続けます。アプリの設定を変える必要はありません。ワシントン州を長期間離れる場合は、新たな州での選択肢を検討し、地域のサポートと警告を取得してください。

10.    なぜ接触者追跡とWA Notifyの両方が必要なのですか?

接触者追跡は何十年にもわたって、効果的な公衆衛生介入方法でした。WA Notifyはこの作業を匿名でサポートします。次に例を示します:COVID-19検査で陽性と診断された場合、公衆衛生担当者が電話で最近あなたが接触した人たちの情報を求めてくるかもしれません。バスで隣に座った見知らぬ人の名前をあげることはできません。WA Notifyを利用していれば、バスで隣にいた見知らぬ人に匿名で接触の可能性を知らせることができ、友人や家族にCOVID-19が広がるのを防ぐ対策をすることができます。手洗いやマスクを着用するのと同じように、COVID-19の拡大を止めるのに役立ち、両者を組み合わせるとさらに効果的になります。

11.    WA Notifyでは、他の利用者に通知するのにどれぐらいかかりますか?

他の利用者からCOVID-19に接触した可能性がある利用者は、COVID陽性感染者がWA Notifyに認証コードを入力してから24時間以内に通知を受け取ります。

12.    WA Notifyから複数の警告通知を受けることはできますか?

はい、複数回接触した可能性がある場合は、新たな接触が発生するたびに通知します。

13.    COVID検査で陽性診断された場合、どのようにWA Notifyに報告するのですか?

検査で陽性となり、公衆衛生局から連絡があった場合、WA Notifyを利用しているか尋ねられます。利用している場合、認証コードが発行され、WA Notifyに入力ができるようになります。コードは個人情報と紐づけされていません。公衆衛生局は、あなたがコードの入力をしたとき、アプリが誰に接触通知をするか知りません。この通知にはご自身に関する情報は含まれません。コードを共有する人が多いほど、COVID-19の拡大を防ぐことができます。

14.    携帯電話にWA Notifyを追加した後、何かすることはありますか?

追加のアクションは次の場合のみ必要です:

  1. COVID-19の検査で陽性と診断された場合、または
  2. 接触した可能性の通知を受け取った場合。

あなたが検査で陽性診断され、公衆衛生局が連絡してきたとき、WA Notifyを使用しているか尋ねます。利用している場合、認証コードが発行され、WA Notifyに入力ができるようになります。コードは個人情報と紐づけされていません。公衆衛生局は、あなたがコードの入力をしたとき、アプリが誰に接触通知をするか知りません。この通知にはご自身に関する情報は含まれません。コードを共有する人が多いほど、COVID-19の拡大を防ぐことができます。

WA Notifyで接触の可能性を検知した場合、あなたの携帯電話に通知をして、次に何をすべきかについてウェブサイトの情報を案内します。そこには検査を受ける方法や場所、自分や自分の周りにいる人を安全に保つ情報、あなたの質問に答える情報などが含まれています。ウェブサイトの指示をしっかり読み従うことが重要です。この通知には誰がどこであなたに接触したという情報は含まれていません。完全に匿名です。

15.    WA Notifyを使用するとバッテリーが消耗されたり、多くのデータが使用されますか?

いいえ。Bluetooth Low Energy 技術を利用してデータやバッテリーへの影響を最小限に抑えるよう設計されています。

16.    WA Notifyを機能させるには、Bluetoothをオンにする必要がありますか?

はい。WA Notifyは低消費電力通信を使用するため、近くにいる利用者を検出できるようにBluetoothは常にアクティブの状態にする必要があります。

17.    WA Notifyを機能させるには携帯電話のWA Notifyを開いている必要がありますか?

いいえ。WA Notifyは補助機能で動作します。

18.    WA Notifyは偽りの検査報告をどのように防ぎますか?

WA Notifyは、公衆衛生局が提供する認証コードを使用して陽性結果を確認するよう利用者に求めています。コードは個人の身元と紐づけされていません。コードが入力されると、WA Notifyは近くにいた利用者のランダムコードを照合して、接触の可能性がある人に通知します。この通知には、誰が接触したか、どこで接触が発生したかなどの情報は含まれていません。

19.    WA Notifyは古いスマートフォンに対応していますか?

iPhone利用者の場合は、OSが次のバージョンであれば使用できます。

  • iOSバージョン13.7以降(iPhone 6s、6s Plus、SE以降)
  • iOSバージョン12.5(iPhone 6、6 plus、5s)

Android利用者は、Androidスマートフォンが低消費電力通信およびAndroidバージョン6(API 23)以降をサポートしている場合、WA Notifyを使用できます。

20.    WA Notifyを使用するには18歳以上である必要がありますか?

いいえ。WA Notifyはあなたの年齢を知りませんし確認しません。

21.    この技術は誰かと電話を共有したときに機能しますか?

WA Notifyは接触の可能性があるときに誰が携帯電話を使用したか知ることはできません。携帯電話を共有しているとき、WA NotifyからCOVID-19の接触の可能性を受けたら、電話を使用しているすべての人が公衆衛生局の指示に従う必要があります。

22.    WA NotifyはiPadやスマートウォッチのようなデバイスでも使えますか?

いいえ。接触通知の機能はスマートフォン専用に設計され、iPadやタブレットには対応していません。

23.    なぜワシントン州はこの解決策を選んだのですか?

ワシントン州はセキュリティや市民的自由の専門家やコミュニティのメンバーと州監視グループを結成し、Apple/Googleの解決策を検討しました。同グループはプラットフォームの実証済の信頼性、強固なデータ保護、および他の州での使用に基づいて採用を薦めました。

24.    ワシントン州は、スマートフォンを持っていない人たちにこの技術を提供するためには何をしてますか?

WA NotifyがCOVID-19の拡大防止に役立つ唯一の道具ではありません。接触者追跡やその他の取り組みは、例えスマートフォンを持っていなくても、すべてのワシントンの住民に役立っています。その他、マスクをしたり、距離を取ったり、集会の規模を制限したりすることで、COVID-19の拡大を止めることができます。

25.    私のWA Notifyのデータを保健局に提供することについての通知を受け取りました。これは何ですか?

Washington State Department of Health(DOH、ワシントン州保健局)では、WA Notifyがどの程度機能しているかについて調べることで、このツールに必要な改善を行えるようにしたいと考えています。WA Notifyのデータを提供することを同意した場合でも、あなたのプライバシーは完全に守られます。個人情報を収集したり共有することはなく、個人が特定されることは決してありません。このデータへのアクセスは、保健局のみが州レベルでのみ行えます。

26.    WA Notifyユーザーが自分のデータを提供することに同意した場合、どのようなデータが収集されますか?

データを提供することを同意した場合でも、プライバシーは完全に守られます。個人情報を収集したり共有することはないため、個人が特定されることは決してありません。Washington State Department of Healthのみが、以下を州レベルのデータとして閲覧できます。

  • WA Notifyからのデータを提供することに同意した人の数。これにより、集まったサンプルがどの程度代表的であるかがわかります。
  • WA Notifyユーザーから受け取った接触通知の回数。これにより、COVID-19の広がりの傾向がわかります。
  • 接触通知をクリックした人の数。これは、人々が保健局の推奨事項をどの程度考慮しようとしているかを探るために役立てられます。 
  • COVID-19で陽性と判定された人の近くにいたが、距離がそれほど近くなかったり、時間が短かったりしたために接触を通知されなかった人の数。これは、WA Notifyで接触と判断するアルゴリズムを調整する必要があるかどうか、保健局が考慮するために役立てられます。 

27.    iPhoneでWA Notifyを有効にする際、「Availability Alerts(利用可能アラート)」のトグルはオンとオフのどちらにすればいいですか? 

オフで構いませんが、ある程度の期間ワシントン州外に旅行される場合はオンを推奨しています。Availability Alertsがオンになっていると、WA Notify以外の接触通知テクノロジーがある場所に旅行した際に、通知を受け取ることができます。iPhone利用者は複数の地域を追加できますが、一度に有効な地域として指定できるのは1つのみです。新しい地域を有効化するために地域を削除する必要はありません。Android利用者は、複数の州からWA Notifyのような接触通知アプリをインストールできますが、WA Notifyと互換性のある技術を使用しているものを一度に1つだけ有効として指定できます。

28.    WA Notifyはバッテリーを多く使用しているように見えますが、これはなぜですか?

実際はそうではないかもしれません。デバイスではWA Notifyのようなアプリを含めて、1日のバッテリー使用量が割合で表示されます。ほとんどのアプリは夜間は起動しません。WA Notifyもそうなのですが、ユーザーに接触の可能性があれば通知できるように、数時間ごとにランダムなコードをチェックして陽性のユーザーとの照合を行います。そのため、例えば就寝中に他のアプリが起動していない場合、その時間帯はWA Notifyのバッテリー使用割合が高く表示されます。これはWA Notifyがたくさんのバッテリーを使用しているのではなく、少しのバッテリー使用量のうちで割合が高いというだけです。

29.    Android携帯電話向けに、WA Notifyアプリの技術サポートを受けられますか?

はい。ハードウェアに問題がある人のために、アドバイスや追加の指示を受けられるメールアドレスをGoogleが設置しています。exposure-notifications-api-support@google.comにメールしてください。 

30.    ワシントン州はWA Notifyを29カ国語でリリースしたのに、Google Playストアでは英語とスペイン語のものしか表示されないのはなぜですか?

WA Notifyは、ユーザーの携帯電話でデフォルトとして設定されている言語に基づいて動作します。WA Notifyには1つのバージョンしかありませんが、例えば接触通知などのポップアップは、ワシントン州が展開した29の言語のうちユーザーの設定言語で表示されます。

雇用とビジネスに関連するリソース

失業手当

失業した場合、失業手当の対象となる可能性があります。失業手当の請求の記入方法に関する情報が必要な場合は、1-800-318-6022に電話してください。応答があれば、言語を言えば通訳サービスにアクセスできます。

ワーカーと事業主

コロナウイルスのパンデミックは、私たちの州の数千人以上ものワーカーや雇用者にインパクトを与えました。

ワーカーを安全に保つために、雇用主は次のことが要求されます。

  • COVID-19の兆候と症状について、ワーカー理解できる言語で教育してください。
  • 社会的距離計画を実施して下さい。
  • 頻繁な洗浄と消毒を実施して下さい。
  • 頻繁かつ適切な手洗いを実行してください。
  • 病気の従業員が家に留まることを確認してください。

有給の病気休暇、労働者の補償、職場の安全要件についての一般的な質問への回答 は、Department of Labor & Industries から多言語で入手できます。

職場の安全性について懸念がある場合は、Department of Laborに800-423-7233に直接電話して苦情を申し立てることができます。電話通訳サービスをご利用いただけます。

COVID19の開催中にビジネスや従業員について質問がある場合は、雇用安全局855-829-9243に電話してください。

ヘルスケアと健康保険のリソース

無料または低コストの健康保険に該当する可能性があります。Health Care Authority 1-855-923-4633 に連絡してください。応答があれば、言語を言えば通訳サービスにアクセスできます。

Alien Emergency Medical(AEM)カバレージ は、医療上の緊急事態があり、市民権または移民の要件を満たしていないとか、5年の基準を満たしていない個人を対象とするプログラムです。

Help Me Growワシントンホットライン(1-800-322-2588)は、該当するさまざまな健康プログラムやサービスを特定し、申請を支援します。これに含まれるもの:

  • WIC (女性、幼児、小児栄養プログラム)
  • 子供、妊婦、大人のための健康保険
  • Take Charge (指揮を取る)プログラムによる避妊
  • 健康と家族計画クリニック
  • 妊娠とベビー用品
  • 母乳育児サポート
  • ここには食糧計画と資源があります。
移民および難民情報

Office of Immigrant and Refugee Affairs(OIRA)は 重要なCOVID-19に関する事実と移民に関する懸念事項について、移民の方々に理解していただくための支援を行っています。 他に知っておくべき重要な事項:

  • 病院やクリニックは、ICEと市民権または移民のステータスを共有することは許されていません。
  • COVID-19のテストを受け、慈善団体や割引医療にアクセスしても、グリーンカードや市民権の申請に影響はありません。
  • 失業給付を申請するには、有効な社会保障番号が必要です。失業手当の受け取りについてのお問い合わせは、1-800-318-6022にお電話ください。
  • 失業手当受給は、またはパブリックチャージ規則に基づくグリーンカードや市民権申請に悪影響を施しません。
  • Covid-19に感染した人の世話をしたり、ウイルスに感染した場合はワシントン州有給家族および医療休暇に該当する可能性があります。この特典を受けるために社会保障番号は必要ありません。ESDは他に多くの書類を取り扱います。
  • ビジネスオーナーが支援を求めている場合、連邦中小企業庁(FSBA)へ緊急融資を申請 しても、レジデントカードや国籍の取得に支障をきたすことはありません。

Office of Immigrant and Refugee Affairs(OIRA)は、ご自身やご家族のステータス、または福利について不明な点がある場合、移民弁護士、移民局員、またはDepartment of Justice(DOJ)が認定した代理人に相談することを推奨しています。米国移民弁護士協会を通じて弁護士を探すこともできます。また、DOJが認定した団体のウェブサイトにアクセスすることもできます。

OIRAには難民と移民を支援するプログラムがあります。

  • 就職活動とトレーニング。
  • 移民サポート。
  • 若者のメンタリング。
  • 難民の年長者、子供、学生などへの支援。
  • COVID-19の間通常のプログラムは、リモートで開かれます。オフィスには、就職や失業の申請、教育のサポート、住居に関する支援を提供する新しいサービスが出来ています。難民の現金支援と難民医療支援の資格は、2020年9月30日まで延長されています。
  • サービスと詳細については、 360-890-0691 にお電話ください。

移民の権利、拘束された親族/友人への紹介支援、およびその他の関連情報についての質問は、 ワシントン州移民連帯ネットワークのホットライン(1-844-724-3737)までお問い合わせください。電話通訳がご利用いただけます。

精神的および感情的な健康

これはストレスの多い時間になる可能性があります。あなたやあなたの愛する人が不安、悲しみ、恐怖、または怒りを感じるのは正常です。あなた一人ではありません。 助けを求めて求めても大丈夫です。

皆ストレスや困難な状況に対して違った反応をします。あなたができる最も重要なことは、あなた自身、あなたの家族、そしてあなたのコミュニティを最善の方法で世話することです。

困難な時期に対処するために何が役立ちますか?友人や家族に連絡し、連絡を再開しましたか?深呼吸やストレッチ、運動、深い睡眠が効果を出す場合もあります。自身のケアの時間を取ることは、自身の探索になる時もありますが、ストレスを減らすのに役立ちます。

Washington Listens (ワシントン リッスンズ) に電話をかける1-833-681-0211 電話通訳サービスをご利用いただけます。COVID-19のパンデミックに対応して、ワシントン州はWashington Listens (ワシントン リッスンズ) と呼ばれるサポートプログラムを開始し ました。Washington Listens (ワシントン リッスンズ)サービスを使用する人々は、高ま ったストレスを管理し、COVID-19による変化に対処するためのサポートを受けます。Washington Listens (ワシントン リッスンズ)は、ワシントン州誰もがサポートスペシャリストと話すことができます。通話者は、サポートを受けその地域のコミュニティリソースに接続されます。プログラムは匿名です。

危機に直面し、話し相手が必要でカウンセリングを受ける場合、いくつかの選択肢があります。

  • Disaster Distress Helplineは、自然または人為的な災害電話1-800-985-5990に関連する感情的な苦痛を経験している人々に緊急の危機カウンセリングを提供します。応答があれば、言語を言えば通訳サービスにアクセスできます。ヘルプラインは毎日24時間ご利用いただけます。
  • Crisis Connections(クライシスコネクションズ)には、24時間体制のクライシスラインがあり、個人、家族、および感情的な危機にある人々の友人に即時の支援を提供します。King County(郡)に住んでいる人々にサービスを提供します。言語通訳が利用可能です。1-866-427-4747までお電話ください。
  • National Suicide Prevention Lifeline(全国自殺防止ライフライン) は、自殺を考えている人々に予防と危機のリソースを提供します。愛する人は、ライフライン に電話して、家族や友人を助けるためのリソースを入手することもできます。 1-800-273-8255までお電話ください。このホットラインは24時間年中無休 でご利用いただけます。退役軍人のための特定のヘルプラインがあります。 1-800-273-8255に電話して、1を押して下さい。聴覚に障害がある場合は、 1-800-799-4889に電話してください。
食料資源

18歳以下の子供は、学校で無料食事を受け取ることができます。教育プログラムに登録されている障害のある成人も、学校給食の資格を得ることができます。多くの場合、これらの食事はバス停などの学校外の場所で配達またはドロップされます。無料の食事を提供しているかどうかを学区に確認してください。

妊娠中の人、新しいお母さん、5歳未満の子供は、Department of Health(保健局)の女性、乳幼児、子供(WIC)プログラムを通じて食べ物を入手できる場合があります。言語支援については、1-866-632-9992に電話してください。

Covid-19の期間中は食料需要の増加により、フードバンクが営業時間を変更したり、ウオークインの立ち入りが禁止になったりする可能性があります。行く前に電話してください。Northwest Harvest は州全体のフードバンクネットワークです。このWebサイトの緑色のボックスの左側のボックスに都市の名前を入力して下さい。

ワシントン東部に住んでいるひとには、 Second Harvest にフードバンクのリストがあります。お住まいの地域のフードバンクのリストについては、このWebサイトで自分の郡を選択してください。

基本食料給付金カード

基本食料給付金カード(EBTカード)は、様々な人が食品の購入に利用することができます。米国市民は、ワシントン州社会保健サービス局(Washington State Department of Social and Health Services:DSHS)公式サイトのBasic Food(基本食料)ページでこの給付金を申請することができます。

注:連邦政府はこの危機的期間、一部の成人に適用されていた就労要件を停止しました。しかしながらこの恩恵を受けることができるのは、米国市民に限定されています。

上記で説明したこのカードはデビット形式であり、他のプログラム要件をすべて満たしている多く非米国市民も利用することができます。この給付金は、DSHS State Food Assistance Program(DSHS州食料支援プログラム)(英語のみ)で申請することができます。

家族向けの情報とリソース

今は家族全員にとってストレスがたまる時です。お子様がこの状況に対処するためのヒントをいくつか紹介しましょう。

家族との話し合いをくつろいだ場所で行い、家族どうしでの質問誘いましょう。分かりやすい言葉を使い、怖いことや間違いを理解しやすいよう、年下の子供たちとは別れて話し合うことを考えて下さい。

常に情報を取る必要がありますが、恐れやパニックを助長する可能性のあるメディアやソーシャルメディアへの接触を最小限に抑えてください。パンデミックについて、子供が使っているメディアの報道やソーシャルメディアの時間に特に注意してください(制限するのも必要でしょう)。

質問を奨励し、子供たちが現在の状況を理解できるようにすることで、子供たちへの支援に焦点があたります。

  • 彼らの感情について話し、肯定してあげましょう。
  • 絵やその他の活動を通して、子供たちが自分の感情を表現するのを助けてあげましょう。
  • ウイルスがどのように蔓延するか、すべての呼吸器疾患がCOVID-19を引き起こす可能性のある新しいコロナウイルスであるとは限らないという点についての誤報、誤解を解きましょう。
  • くつろぎと少しの忍耐を提供します。
  • 定期的に、または状況が変化したときに、子供たちと確認を取って下さい。
  • 就寝時刻、食事、運動に関して、一貫した家族のスケジュールを立てましょう。
  • 以前にストレス解消となった行動、読書、映画鑑賞、音楽鑑賞、ゲーム、運動、宗教活動(祈り、ネットでのサービスへの参加など)などをして対応しましょう。
  • 孤独感、退屈感、病気にかかる恐れ、不安、ストレス、パニックなどの感情は、パンデミックなどのストレスの多い状況に対する正常な反応であることを認識してください。
  • 家族の文化的価値観と調和した楽しく有意義な行動を取りましょう。
追加のリソースと情報

Washington State Commission on Asian Pacific American Affairs (CAPAA)